%20(1).jpg)
פרויקט 0 ל-
.png)
מאמן ומלמד אותך ללא ניסיון וידע קודם
לרוץ 10 ק"מ ב-4 חודשים בלבד!
גם אם לא רצת מעולם!
%20(1).jpg)
היי, כאן אור גרמן
מאמן ריצה וכושר אישי ובקבוצות
בפרויקט הקבוצה ללמוד לרוץ מ-0 ל-10 ק"מ
אני חש את השינוי באנשים, יותר חזקים ומאושרים.
הערך הגדול בפרויקט עוזר לי לעזור לך להשיג
את המטרה ולחיות חיים באנרגיה חיובית,
חווייתית ומאושרת.
)%20(1).png)
הנני כאן המאמן הנחוש והמאושר וגם...
נשוי ללי אהובתי, מאמן כושר ובאושר ובעלים של מועדון הכושר והאימון Go Function בגבעתיים. האימון לקבוצות ריצה פעילות בגבעתיים ובעוד ערים נוספות. בוגר תואר ראשון בתקשורת דיגיטלית ותואר שני במנהל עסקים וייעוץ ארגוני. ובוגר יחידה של משרד ראש הממשלה.
היי מָאן כל זה ובחרת לרוץ לכושר?!
בער בי לעזור לאנשים ולהפוך אותם למאושרים! מתוך חשבה שיצרה את מטרת העל שלי, לבנות קהילת אנשים חזקה חובבי ספורט וכושר שגורמים יחד לסביבה תומכת, חזקה, בריאה ומאושרת. ואת כל זה כולל המטען האקדמי אני מביא איתי לקבוצה.
תקשיב.י לאנשים שקמו מהספה
למדו לרוץ ושמו סוף לתירוצים!
כולם יכולים ללמוד לרוץ!
%20(1).jpg)
האנשים שקמו מהספה, התחילו לרוץ והפכו למאמנים!
אילן ורביב מדברים כאן כמה מילים...
טרם קמת מהשזלונג?
הבינג' בנטפליקס יחכה לך ...
ככה זה נראה בלייב !
סוף לתירוצים ורצים!
%20(1).jpg)
ואם שאלת אני משיב:
-
למי הפרויקט מתאים?הפרויקט מתאים לכל מי שרוצה ללמוד לרוץ, למי שלא רץ מעולם או שהפעם האחרונה הייתה בשיעור ספורט ביסודי.
-
ולמי זה לא מתאים?למי שכבר רצים היום והריצה חלק משגרת חייהם ובשאיפה לרוץ חצי מרתון או מרתון.
-
יש לי כאבי ברכיים או גבנדרש לקבל אישור מרופא וכאשר מתחילים התכנית מותאמת באופן אישי בשטח במידה וצריך לתת חיזוקים, לפני ניתן ללכת לסטודיו או לאימונים אישיים.
-
אבל אף פעם לא רצתי, אז?מעולה! יזמנו את הפרויקט בדיוק לאנשים כמוך. ואם יש אנשים בקבוצה שרצים מהר או לאט ממני? בפרויקט צוות מאמנים שרצים בשטח יחד עם המתאמנים ובשיטה שיצרנו שכולם מתאמנים בה יחד.
-
ובמידה ואני לא בטוח.ה שזה מתאים לי?ניתן אחרי שבועיים בפרויקט להתחרט ולקבל את הכסף בחזרה.
הגעת עד כאן?
כבוד, יש לך מוטיבציה לרוץ!
)%20(3)%20(1).jpg)
%20(1).jpg)
מלא.י פרטים
ואני חוזר אליך בריצה
מזמינים אותך להצטרף לפרויקט וללמוד לרוץ מ-0 ל-10 ק"מ
להעיר ולתת כבוד למוטיבציה ולראות שאפשרי גם עבורך.
%20(1).jpg)
